Oldstars
Boksen

Wilt u (blijven) boksen op een verantwoorde manier? Dat kan met OldStars Boksen voor 55-plussers! Ontmoet nieuwe mensen en blijf samen gezond bewegen.

We boksen alleen op het bovenlichaam en niet op het hoofd. OldStars boksen is ‘ontspannen’ boksen, zonder voluit te stoten. Sparren doen we alleen samen met de trainer, veiligheid staat voorop. Ervaring met boksen is niet nodig. Na de training is er altijd tijd voor een goed gesprek of een kop koffie.

Voordelen OldStars boksen:

  • Dichtbij huis
  • Samen bewegen
  • Gezond en fit blijven
  • Professionele begeleiding
  • Mensen leren kennen

woensdag

14:00 -15:00

Stuurhuis, Roer

Ouderen

Over de locatie

Het stuurhuis van Nijestee heeft een gezellige gemeenschappelijke ruimte waar wij kunnen sporten en bewegen

Over de trainer

Hi! Ik ben Margie Kailola. Door te boksen heb ik geleerd een connectie te maken tussen lichaam en geest. Om van daaruit verder te werken aan mijn balans tussen beide. Via Groningen Beweegt ben ik vanaf de zomer van 2022 bokstrainingen gaan geven. De leeftijd van de enthousiaste deelnemers schommelt tussen de 55 plus en de 75 jaar oud. Mijn doel is om vanuit mijn hart les te geven. Daar sta ik volledig achter. Mijn missie is dan ook de deelnemers de connectie tussen lichaam en geest te laten ervaren, waar een wil is, is een weg.

IK GELOOF ERG IN DE AANPAK VAN SAMEN TOT JOUW DOELEN KOMEN, WANT HET HOEFT NIET ALLEMAAL ALLEEN. TIJDENS MIJN TRAININGEN IS DAN OOK IEDEREEN WELKOM, JONG OF OUD, GROOT OF KLEIN, MAAKT ALLEMAAL NIET UIT.

nienke bullinga

TRAINSTER LEWENBORG BEWEEGT

andere BEWEEGGROEPEN

Post-Covid Beweeggroep

DINSDAG

14:00 -

15:00

Locatie

De oude Bieb

Type

special sports

Leefstijl
cursus

dinsdag

15:15 -

16:45

Locatie

De oude Bieb

Type

Leefstijl groepen

Chair
Workout

Dinsdag

15:30 -

16:30

Locatie

Kraaienest

Type

Special Sports

Fit met
Nienke

dinsdag

17:30 -

18:30

Locatie

Alfa College (fitnessruimte)

Type

Fitness

Fit met
Rik

Woensdag

11:00 -

12:00

Locatie

Het Dok

Type

Buiten fitness

Oldstars
Boksen

woensdag

14:00 -

15:00

Locatie

Stuurhuis, Lijzijde 12

Type

Ouderen

doe mee

Beweeg mee

Beweeg gezellig mee en kom in contact met buurtgenoten

hoor erbij

hoor erbij

We zijn er voor je en helpen je te werken aan je gezondheid

doe ertoe

doe ertoe

Blijf bewegen en beteken iets voor jezelf en een ander

Onze partners